Ada banyak pilihan dalam hal suplemen untuk atlet, dan SARM menjadi pilihan yang semakin populer. Tapi apa itu, dan bagaimana mereka bisa membantu atlet wanita?
SARM (modulator reseptor androgen selektif) adalah bahan kimia yang memiliki efek yang mirip dengan testosteron. Mereka menargetkan reseptor spesifik dalam tubuh yang mendorong pertumbuhan otot, menjadikannya pilihan populer bagi atlet yang ingin membangun massa otot. Tetapi apakah mereka bekerja dengan baik untuk wanita? Dan apakah ada potensi efek samping? Inilah yang perlu Anda ketahui.
Apakah SARM Aman Untuk Wanita?
Singkatnya, ya! Beberapa SARM akan membantu Wanita mencapai tujuan yang mereka inginkan, apakah kehilangan lemak atau membantu meningkatkan otot di area utama tertentu seperti glutes dan punggung. Anda mungkin bertanya-tanya apakah itu tidak akan membuat Anda terlalu berotot. Tidak, SARM bukanlah perbaikan cepat. Ini adalah suplemen dan perlahan-lahan akan membantu wanita mencapai angka yang mereka inginkan dalam dosis yang lebih rendah daripada pria.
Wanita berlatih untuk memiliki tubuh yang bugar dan kuat seperti halnya pria. Mereka berolahraga di gym dan makan protein dalam porsi besar tetapi seringkali tidak mendapatkan hasil yang diinginkan. Banyak suplemen dijual dengan janji akan segera menghasilkan perkembangan otot tanpa lemak dan kehilangan lemak, tetapi hanya sedikit yang benar-benar berfungsi. Atlet dan binaragawan sering menggunakan steroid sebagai pilihan terakhir, tetapi banyak wanita berjuang dengan kulit berjerawat setelah mengonsumsi steroid. Jadi apakah ada produk di luar sana yang dapat membantu wanita? Untungnya, ada, dan itu disebut Modulator Reseptor Androgen Selektif atau SARM. SARM adalah pengembangan industri kesehatan dan kebugaran terbaru, yang memberikan hasil langsung bagi pria dan wanita.
Wanita yang menggunakan SARM dapat membantu mengembangkan fisik yang kuat dan ramping, meningkatkan daya tahan tubuh mereka. Mereka mendapatkan tingkat energi yang lebih tinggi dan merasa luar biasa sepanjang hari. SARM adalah pilihan terbaik untuk membangun & mengencangkan otot dengan cepat bagi wanita yang berlatih di gym. Suplemen Bodybuilt Labs Sarms tersedia secara luas di seluruh Inggris di toko ritel dan online. SARM memberikan manfaat steroid tetapi bukan efek sampingnya, sehingga banyak wanita yang beralih ke produk ini.
Ada banyak jenis SARM yang tersedia, dan yang tepat akan tergantung pada tujuan yang Anda pikirkan dan jenis tubuh yang ingin Anda capai. Anda akan segera melihat hasil yang signifikan menggabungkan SARM dengan rutinitas latihan yang intens dan diet yang sehat. Kebanyakan wanita mulai melihat perbaikan tubuh dalam 1-2 minggu pertama. Anda dapat dengan aman mengonsumsi SARM dengan air, jus, atau protein shake.
Sarm Vs. Prohormon & Steroid Untuk Wanita
Steroid merusak reseptor androgen dalam tubuh, memaksa mereka untuk membangun lebih banyak otot. Mereka bahkan lebih buruk bagi wanita karena mereka akan membuat otot tanpa kehilangan lemak dan masih menderita efek samping.
Prohormon mirip dengan steroid. Mereka bekerja dengan membanjiri tubuh dengan hormon, menghasilkan efek anabolik yang ekstrem. Namun, mereka juga datang dengan sejumlah efek samping yang buruk dan telah dilarang untuk digunakan oleh para atlet.
Jadi, itu membuat kami memiliki SARM sebagai suplemen yang aman untuk wanita dan pria. Begitu banyak wanita ingin mengencangkan otot mereka tetapi menjalani rutinitas dan diet tinggi protein yang sama dengan pria tanpa melihat hasil yang mereka dambakan. Oleh karena itu menemukan SARMS terbaik khusus untuk wanita telah menjadi topik yang populer akhir-akhir ini.
SARM Terbaik Untuk Wanita
Sebagai seorang wanita, Anda mungkin ragu untuk mempertimbangkan menggunakan SARM. Anda mungkin pernah mendengar bahwa itu hanya untuk pria atau berbahaya. Namun, ini tidak terjadi. Banyak suplemen SARM yang sangat baik tersedia khusus untuk wanita. Di sini, kami akan membahas yang terbaik dan bagaimana mereka dapat membantu Anda mencapai tujuan kebugaran Anda.
Mari kita lihat beberapa pilihan Anda:
Ostarin (Mk-2866)
Ostarine adalah salah satu SARM paling populer yang digunakan oleh wanita. Penjelasannya sederhana: efektif, hampir tanpa efek samping, dan tidak menyebabkan gejala virilisasi. Selain itu, ada bukti berbasis penelitian yang substansial untuk SARM ini.
Ostarine adalah resep oral untuk wanita yang mengandung dosis kecil dan memiliki manfaat yang sangat ringan. Hanya 10mg setiap hari selama empat minggu akan menghasilkan hasil yang sangat baik. Selain itu, saat Anda memulai siklus Ostarine, Anda tidak perlu melakukan PCT apa pun.
Ligandrol (Lgd-4033)
Ini digunakan oleh mereka yang membutuhkan untuk mendapatkan massa otot dan meningkatkan kekuatan dan daya tahan. Baik di CrossFit, powerlifting, dayung, trail running, dan senam. Cocok untuk rekrutmen massal dalam disiplin binaraga dan kebugaran.
Tugas utama Ligandrol (LGD-4033) adalah untuk mempercepat sintesis dan pemulihan protein otot. Mengambilnya pada 5-10 mg setiap hari, atlet akan secara signifikan melampaui saingan alaminya. Namun, sangat penting untuk menghasilkan ligandrol dengan pelatihan intensif.
Ibutamoren (MK-677)
Wanita menggunakan MK-677 sebagai penguat hormon pertumbuhan alami. Ibutamoren (MK-677) meningkatkan sekresi hormon pertumbuhan dan mempromosikan pembaruan jaringan lebih cepat, sintesis protein, dan efek positif pada kondisi kulit. Obat itu mengkompensasi stres dan kurang tidur, dan orang biasa sering menggunakannya untuk melawan tantangan kehidupan sehari-hari.
Anda harus mengonsumsi 7-10 mg sebelum tidur; dosis wanita bisa mulai dari 5 mg. Sebelum memulai kursus, penting untuk melewati penanda tumor dan memastikan tidak ada tumor.
Andarine (S-4)
Wanita menggunakan Andarine (S-4) untuk efek pembakaran lemaknya. Andarine dianggap sebagai salah satu SARM terbaik untuk memotong, dan juga meningkatkan kekakuan otot dan cukup rendah untuk digunakan wanita. Mereka juga memulai dosis dengan 5 mg; secara bertahap, Anda dapat meningkatkan dosis menjadi 15 mg. Obat ini lebih aman daripada Ostarine dan Cardarin tetapi menyebabkan efek bantuan yang serupa, kekeringan, dan vaskularisasi.
Cardarine (GW-501516)
Banyak wanita mengambil Kardarin, produk SARM yang dirancang untuk meningkatkan tingkat energi dan meningkatkan kehilangan lemak. Suplemen ini juga memiliki manfaat tambahan, seperti memperbaiki gangguan metabolisme wanita seperti obesitas dan diabetes. Cardarine membantu membakar lemak dengan cepat dan meningkatkan daya tahan tubuh, yang membantu meningkatkan tingkat energi. Selain itu, produk membantu dalam meningkatkan perkembangan otot tanpa kerugian dari retensi air dalam tubuh. Cardarine juga membantu dalam pemulihan dari cedera yang disebabkan oleh kecelakaan atau operasi yang signifikan.
Dosis yang dianjurkan untuk Cardarine for Women adalah 10-20 mg setiap hari. Kebanyakan orang yang ingin meningkatkan daya tahan tubuh mereka mulai dengan 10 mg setiap hari. Wanita yang ingin membakar lemak dapat mengambil dosis yang lebih tinggi dari 20 mg setiap hari. Siklus normal untuk menggunakan Cardarine adalah antara 12 dan 14 minggu, dan jeda dari siklus ini dapat berlangsung tidak kurang dari empat minggu. Anda akan mulai melihat hasil positif dalam beberapa minggu pertama siklus, dan tubuh Anda akan terlihat lebih ramping dan jauh lebih baik.
Siklus & Penumpukan SARM Untuk Wanita
Tergantung pada tujuannya, Anda dapat menggabungkan:
- Untuk memotong: Reverol, Andarin, Ibutamoren.
- Untuk mendapatkan massa otot: Ligandrol, Ibutamoren, Myostatin.
- Untuk indikator daya: Radarin, Ibutamoren.
- Untuk pekerjaan kecepatan daya: S23 dan Ibutamoren. Tumpukan ini juga bagus untuk menurunkan berat badan. Para ahli tidak merekomendasikan S23 untuk pemula.
Atlet biasanya dosis tumpukan dari 5 mg. Hanya atlet berpengalaman yang meningkatkan dosis menjadi 7-10 mg per tumpukan. Anda dapat mengambil SARM solo dalam dosis 10-25 mg.
SARM mana yang terbaik untuk pemula?
Untuk pemula, yang terbaik adalah memulai dengan Ibutamoren yang paling aman. Ini tidak akan memberikan efek samping androgenik tetapi akan secara nyata meningkatkan kualitas bentuk dan kesejahteraan.
Wanita dapat mengambil SARM dan menjadi sukses dalam olahraga. Seseorang hanya perlu memantau keadaan perawatan kesehatan dan tidak membuat kursus terlalu lama. Jeda antara kursus obat harus sama dengan lamanya periode minum obat.
Mengambil nutrisi olahraga saat mengikuti kursus SARM sangat penting karena diet biasa tidak memenuhi semua kebutuhan tubuh akan vitamin, mineral, dan nutrisi.
Itu selalu penting untuk mengambil vitamin D-3; itu meningkatkan kekebalan, meningkatkan sintesis protein, dan mempercepat metabolisme.
Protein sangat penting bagi mereka yang tidak mengonsumsi asupan protein harian mereka. Pilihan terbaik untuk mendapatkan massa otot adalah kompleks protein untuk memotong protein hidrolisat atau isolat protein. Anda juga perlu menambahkan lemak sehat, misalnya Omega-3 dan CLA.
Asam amino kompleks juga membantu. Waktu terbaik untuk meminumnya adalah di pagi hari dan selama latihan Anda saat tubuh Anda sangat membutuhkannya.
Efek Samping SARM Bagi Wanita
Kategori SARM memiliki risiko efek samping yang minimal, dan dosis serta penggunaan yang tepat semakin meminimalkannya. Pengalaman praktis membuktikan bahwa kursus yang paling optimal dimulai dengan dosis minimal dengan peningkatan berikutnya. Namun demikian, itu hanya akan tepat untuk menyebutkan efek samping.
SARM membuat tubuh wanita lebih baik menyerap testosteron dan pulih lebih cepat. Namun, ingatlah bahwa nilai testosteron pada anak perempuan dapat diabaikan, dan efek samping androgenik memiliki peluang manifestasi yang kecil.
Namun, perkiraan dosis yang berlebihan dan kelebihan lama perjalanan obat menyebabkan:
- Kemunduran reologi darah, yaitu peningkatan hematokrit; peningkatan ini terjadi pada mereka yang duduk di lapangan selama lebih dari 6-8 minggu dan secara alami cenderung mengalami masalah serupa. Ada baiknya melakukan tes darah umum setiap 2-3 minggu, mengamati rejimen minum, dan melakukan aktivitas aerobik setidaknya selama 30 menit setiap hari.
- Siklus menstruasi dan penurunan kadar hormon luteinizing dan hormon perangsang folikel terganggu. SARM pada wanita memengaruhi kadar hormon ini dalam satu atau lain cara. Merencanakan kehamilan dalam waktu enam bulan setelah kursus tidak dianjurkan. Idealnya, Anda harus menggabungkan farmakologi olahraga dengan kontrasepsi oral; ini membantu melindungi diri Anda dari kehamilan yang tidak diinginkan, menyeimbangkan kadar hormon wanita, dan mendapatkan hasil terbaik dari kursus.
- Alopecia dan rambut rontok. Rambut rontok sering dikaitkan dengan kesehatan hati yang buruk tetapi dikaitkan dengan peningkatan kadar DHT. Prohormon seperti Epistane dan Epitrenol lebih berdosa dalam hal ini. Jika Anda memiliki masalah dengan rambut Anda, Anda perlu diuji untuk dihidrotestosteron dan tidak membeli topeng lain. Jika kadar DHT tinggi, ada baiknya menghentikan obat dan beralih ke farmakologi pendukung, seperti laxogenin.
- Jerawat. Biasanya tidak dikaitkan dengan peningkatan testosteron tetapi dengan kondisi hati. Ini adalah masalah bagi anak perempuan yang telah berada di siklus terlalu lama, lalai untuk mengambil obat pendukung untuk hati, dan memiliki masalah gizi.
- Hiperprolaktinemia. Itu terjadi sebagai reaksi terhadap overdosis ibutamoren dengan radarin atau ligandrol. Dinyatakan dalam perubahan suasana hati, gangguan makan, dan kebanjiran. Jika sesuatu seperti ini muncul, Anda harus mengonsumsi prolaktin, dan dengan peningkatan kadarnya, buat keputusan dengan dokter Anda dan resepkan Dostinex.
Umumnya, wanita harus menggunakan SARM yang lebih ringan seperti LGD-4033 dan MK-677. Wanita perlu berhati-hati dengan senyawa yang lebih kuat seperti YK-11 dan RAD140. Dengan kata lain, seorang wanita harus tahu seberapa rentan dia terhadap efek samping dan kemudian hanya bereksperimen dengan obat yang lebih kuat.
5 Alasan Mengapa Anak Perempuan Harus Angkat Beban
Ide gym modern melukiskan gambaran yang sangat tidak menarik dari sekelompok pria alfa yang berusaha keras hari demi hari untuk mendominasi beban dengan tanda dominasi. Tentu saja, tidak mengherankan bahwa stereotip ini berlaku dalam banyak kasus, tetapi hari ini rasio gender di gimnasium di seluruh dunia lebih seimbang dari sebelumnya.
Industri kebugaran wanita berada di garis depan gerakan kesehatan dan kebugaran di era kesadaran dan kesehatan ini. Lewatlah sudah hari-hari ketika hanya laki-laki yang terbiasa pergi ke gym dengan keras. Saat ini, semakin banyak wanita yang beralih ke gym untuk mengejar gaya hidup aktif.
Sebagian besar gadis dan wanita di seluruh dunia berolahraga untuk menantang stereotip tentang penampilan fisik dan kekuatan wanita. Mendorong batas Anda adalah tujuannya, dan kuat adalah seksi baru.
Angkat beban itu bagus. Tidak diragukan lagi, keuntungan dari pelatihan ketahanan sangat besar. Namun, sebagian besar wanita kecewa karena tidak mengalami tubuh impian yang sesuai dengan harapan mereka meskipun rutinitas mereka, termasuk cardio, pelatihan interval intensitas tinggi(HIIT), dan yoga. Ingin tahu apa tautan yang hilang itu? Itu adalah mengangkat beban.
Fat Loss
Latihan ketahanan adalah cara terbaik untuk menghilangkan perut dan perut yang membandel lemak visceral. Sesi mengangkat rata-rata dapat membakar sebanyak kira-kira jumlah kalori yang sama dengan sesi kardio pilihan Anda, tergantung pada intensitas sesi dan gaya latihan Anda. Namun, setelah Anda memutuskan untuk memutar bar dan kembali ke rumah, keuntungan nyata dan tak terhitung dari pelatihan resistensi bersinar.
Tingkat metabolisme tubuh Anda tetap tinggi selama berjam-jam dan bahkan berhari-hari setelah sesi angkat berat, terutama yang menekankan pengembangan kekuatan dengan memindahkan beban berat. Peningkatan asupan oksigen ini meningkatkan jumlah kalori yang terbakar dalam hidup Anda setiap hari dan dengan demikian terbukti menjadi alat penurunan berat badan yang efektif dan efisien.
Manfaatnya Jangan Berhenti Sampai Di situ
Tidak ada yang lebih penting, bermakna, dan relevan bagi individu yang sadar kesehatan selain mengembangkan dan mempertahankan massa otot sambil membakar kalori. Ini juga berarti peningkatan rasa sejahtera dan kehilangan lemak. Bagaimana? Tingkat metabolisme istirahat tubuh Anda menentukan berapa banyak kalori yang akan dikeluarkan selama aktivitas rutin setiap hari.
Apa pun mulai dari menonton acara televisi favorit Anda hingga menikmati mandi atau pergi ke gym menyebabkan pembakaran kalori. Hal yang paling menarik adalah semakin ramping otot tubuh Anda, semakin tinggi tingkat metabolisme tubuh, dan ini berarti lebih banyak kalori yang Anda bakar.
Kekuatan mental
Latihan ketahanan membuat Anda lebih kuat tidak hanya secara fisik tetapi juga mental. Anda dapat mengharapkan peningkatan dramatis dalam tingkat penerimaan diri, perawatan diri, kepercayaan diri, dan rasa sejahtera ketika keuntungan yang Anda peroleh dengan sesi latihan intens Anda mulai muncul di depan mata Anda.
Anda akan Menjatuhkan Ukuran Gaun
Apakah Anda khawatir bahwa angkat beban dapat mengubah Anda menjadi binaragawan bulking? Kira sudah waktunya untuk berpikir lagi!
Wanita hanya menghasilkan sebagian kecil testosteron dibandingkan pria. Ini membatasi potensi wanita untuk mendapatkan dan membangun massa otot. Dengan kata lain, berolahraga di gym dan mengangkat beban akan membuat Anda langsing dan ramping.
Peningkatan Vitalitas
Olahraga dikenal memberi Anda "merasa baik" perasaan tetapi mengangkat beban juga membuat Anda terlihat dan merasa hebat. Anda akan merasa segar dan direvitalisasi setelah setiap sesi di gym. Peningkatan vitalitas dan peningkatan kesejahteraan psikologis akan membantu Anda tetap termotivasi dan hidup positif.
Anda harus membeli produk berkualitas tinggi dan potensi jika Anda mencari yang terbaik Siklus pemotongan SARM untuk wanita atau yang terbaik Siklus bulking SARM untuk wanita.
Tempat Membeli SARM
Jadi, haruskah wanita menghindar dari SARM? Benar-benar tidak! Banyak SARM spesifik yang sempurna untuk kebutuhan dan siklus wanita. Dan dengan bantuan dokter atau ahli gizi olahraga yang berkualifikasi, SARM dapat menjadi cara yang sangat aman dan efektif untuk mencapai tujuan kebugaran.
At SARMs Store Inggris, kami hanya membawa produk dengan kualitas terbaik dan tim kami selalu dengan senang hati menjawab pertanyaan apa pun yang Anda miliki tentang penggunaan SARM dengan aman dan efektif. Jadi kunjungi kami hari ini untuk membeli pasokan SARM berkualitas tinggi Anda sendiri!