Menjembatani dengan SARM

Apa itu Jembatan?

Sebuah "jembatan" secara sederhana dapat didefinisikan sebagai segala sesuatu yang menyediakan koneksi antara dua titik. Dalam dunia binaraga, ada banyak poin, tetapi dua yang paling penting adalah:

• Akhir dari siklus SARM;
• Awal dari siklus baru. 

Oleh karena itu, jembatan binaraga dapat diklasifikasikan sebagai jumlah total dari semua tindakan dari hari siklus SARM berakhir hingga awal yang baru.

Perlu dicatat di sini bahwa mayoritas pengguna SARM tidak tetap "berputar" sepanjang tahun. Ini adalah alasan terbesar mengapa mereka mungkin menjalankan terapi pasca-siklus (PCT). Tentu saja, tujuan utama PCT adalah mengembalikan kemampuan tubuh untuk memproduksi hormon secara alami seperti testosteron. Oleh karena itu, masuk akal bahwa salah satu penyebab kekhawatiran bagi pengguna obat peningkat kinerja (PED) adalah untuk mempertahankan keuntungan yang dibuat pada siklus selama mungkin.

 

Sebagian besar pengguna PED memiliki pertanyaan menjelang akhir siklus: "Kapan saya bisa memulai yang baru?"

Nah, aturan umum adalah bahwa waktu istirahat minimum harus sama dengan waktu pada siklus ditambah durasi terapi pasca-siklus.

Misalnya, siklus 14 minggu dengan 6 minggu PCT akan menghasilkan siklus 20 minggu. 20 minggu ini akan menjadi periode jembatan di mana pengguna ingin mempertahankan keuntungan yang dibuat pada siklus setelah berhasil menyelesaikan terapi pasca-siklus mereka.

Di sinilah istilah "menjembatani" muncul. Untuk atlet dan binaragawan yang menggunakan SARM, jembatan yang sempurna adalah jembatan yang memungkinkan pengguna untuk mempertahankan sebagian besar keuntungan mereka, sementara juga memulihkan keseimbangan hormon alami mereka. Aspek yang sulit - namun penting - untuk keluar dari siklus adalah melihat keuntungan yang memudar dari hari ke hari. Ini dapat dimengerti membuat frustrasi, tetapi merupakan salah satu alasan utama pengguna mungkin tetap menggunakan siklus untuk waktu yang lama. Tidak ada yang harus menggunakan SARMS di antara siklus: ini adalah praktik yang tidak sehat. 

Pertama, tubuh menjadi kebal terhadap mekanisme aksi obat peningkat kinerja - mengalahkan alasan pasti mengapa seseorang mungkin tidak aman tetap berada di SARM antara siklus steroid di tempat pertama. Pengguna kemudian dapat menggunakan untuk meningkatkan dosis mereka yang seharusnya tidak pernah dilakukan - dapat menyebabkan overdosis atau penyalahgunaan senyawa kuat. Efek jangka panjang dari zat ini masih belum diketahui secara luas dan profesional, dan dengan cara ini pengguna dapat meningkatkan risiko efek samping dan konsekuensi berbahaya. 

Tetapi bagaimana jika ada cara untuk mempertahankan perolehan yang diperoleh dengan susah payah (di luar penggunaan SARM yang tidak aman di antara siklus), dan masih pulih dengan kecepatan normal? Jembatan yang tepat memiliki kemampuan untuk meningkatkan peluang mempertahankan keuntungan lebih lama. Namun, pengguna diharuskan untuk tetap terinformasi dan sadar sepenuhnya sejauh menyangkut semua faktor dan variabel. 

Langkah pertama adalah mendidik diri kita sendiri tentang apa yang sebenarnya terjadi selama terapi pasca-siklus dan durasi jembatan:

 

Arti dan Signifikansi Terapi Pasca-Siklus

Terapi pasca siklus adalah alat keamanan pencegahan bagi pengguna PED, untuk membantu pemulihan tubuh saat keluar dari siklus. Ini termasuk, tetapi tidak terbatas pada, suplemen terapi pasca-siklus, serta dukungan dan teknik di atas siklus untuk membantu proses pemulihan fisik dan mental secara keseluruhan.

Terapi pasca-siklus mungkin tampak seperti langkah mundur ketika Anda dapat terus menggunakan SARM di antara siklus steroid, tetapi ini tidak pernah terjadi: bahkan jika Anda berpikir Anda akan baik-baik saja, keselamatan Anda selalu yang terpenting. 

Jika Anda menggunakan SARM seperti yang disetujui di negara Anda atau oleh profesional medis Anda, penting untuk dicatat bahwa terapi pasca-siklus sangat penting dan harus diselesaikan sepenuhnya, karena membantu pengguna tetap sehat selama dan setelah siklus. 

 

Mengapa Saya Membutuhkan PCT?

Beberapa zat peningkat kinerja mengirim sinyal ke tubuh untuk menghentikan produksi normal hormon seperti testosteron. Ini mungkin berarti bahwa pengguna mengalami efek samping seperti infertilitas, kehilangan energi dan libido, disfungsi ereksi, atau penurunan rasa sejahtera. Efek samping ini lebih terkait dengan siklus steroid anabolik daripada siklus SARM; namun, itu masih merupakan pilihan yang lebih baik untuk memungkinkan tubuh Anda pulih. 

Terus menggunakan SARM di antara siklus hanya akan memperbesar risiko ini dan membuat tubuh Anda lebih sulit untuk bangkit kembali - itu tidak sepadan dalam jangka panjang.

 

Jenis Perubahan Tubuh Selama PCT

Ada banyak perubahan yang terjadi dalam tubuh selama terapi pasca-siklus. Mereka dapat diklasifikasikan ke dalam tiga kategori:

• Fisik;
• Hormon;
• Psikologis. 

Sekarang mari kita memahami kategori ini untuk tetap terinformasi dan sadar, dan untuk lebih memahami mengapa Anda harus selalu "menjembatani" SARM di antara siklus. 

 

Perubahan fisik

Selama terapi pasca-siklus, tubuh mungkin mengalami salah satu, beberapa, atau semua perubahan ini:

• Pengurangan pompa dan tingkat pemulihan;
• Pengurangan retensi nitrogen;
• Penurunan level IGF-1;
• Penurunan kadar testosteron total;
• Penurunan jumlah sel darah merah;
• Penurunan tingkat stamina dan daya tahan;
• Penurunan kadar androgen. 

 

Perubahan Hormon

Sumbu hipotalamus-hipofisis-tiroid (HPTA) dimatikan setelah satu siklus, dan ini menghasilkan penurunan kinerja dan kualitas aktivitas anabolik yang berbeda. Ini termasuk penurunan kadar testosteron total, dan perubahan efek pada kadar hormon seperti dopamin, kortisol, dan estrogen. 

• Kortisol: Kortisol adalah hormon yang bersifat katabolik, dan memicu proses pemecahan otot. Sayangnya, kadar kortisol meningkat ketika pengguna keluar dari siklus, menimbulkan efek negatif pada kadar hormon pertumbuhan dan testosteron. Meskipun mungkin mengecewakan, itu bukan alasan untuk mengambil tindakan yang tidak aman! 
• Tingkat kortisol yang tinggi juga dikaitkan dengan peningkatan lemak perut, yang mungkin merupakan efek lain yang mengecewakan bagi binaragawan.

• Dopamin: Dopamin adalah "hormon kebahagiaan", yang bertanggung jawab atas rasa pencapaian dan kesejahteraan. Pengguna cenderung mengalami penurunan kadar dopamin yang dapat menempatkan mereka pada peningkatan risiko stres, depresi, atau rendah diri. 

• estrogen: Estrogen akan memiliki efek yang berbeda tergantung pada jenis kelamin Anda, dan mungkin positif atau negatif untuk Anda tergantung pada tujuan kebugaran Anda. Pada pria, itu memiliki efek positif dan negatif. Oleh karena itu, sangat penting untuk menjaga kadar estrogen tetap terkendali, seperti saat sedang dalam siklus.
• Perlu dicatat di sini bahwa kadar estrogen yang tinggi pada pria dapat menyebabkan efek samping seperti ginekomastia (pembesaran jaringan payudara pada pria), pembesaran prostat, peningkatan risiko disfungsi ereksi, libido rendah, dan hilangnya massa otot. 

 

Seperti disebutkan sebelumnya, terus menggunakan SARM antara siklus steroid hanya akan menunda efek ini daripada menghindarinya, dan kemungkinan tubuh Anda akan lebih buruk karenanya. Bahkan jika Anda ingin menggunakan suplemen peningkat kinerja dalam persetujuan medis, terapi pasca-siklus yang memadai adalah suatu keharusan. 

Efek ini berkisar dari tidak nyaman hingga berpotensi berbahaya, jadi Anda harus selalu meneliti dengan baik dan mematuhi hukum. Bahkan jika Anda menggunakan SARM sebagai obat yang disetujui secara medis dan hukum, dan mengikuti prosedur pasca-siklus yang benar, setiap orang berbeda - mungkin masih layak dipertimbangkan jika efeknya sepadan untuk Anda. 

 

Perubahan Psikologis

Beberapa pengguna yang keluar dari siklus mengalami perasaan:

• Kemalasan;
• Kelelahan;
• Depresi;
• Insomnia;
• Hilangnya kepercayaan diri;
• Kegelisahan;
• "Ayunan" dramatis dalam suasana hati.

Sebagian kecil pengguna mungkin menemukan hambatan emosional ketika harus mengangkat jenis beban yang sama, dan menjalani latihan kekuatan atau sesi kardio yang sangat mudah selama siklus. Ini bukan penghalang fisik tapi mental; yang mengatakan, Anda harus mendengarkan tubuh Anda. 

Untungnya, PCT yang direncanakan dan dijalankan dengan baik akan membantu mengembalikan HPTA untuk membantu proses penyembuhan dan pemulihan. 

 

Merawat Diri Sendiri

Sangat penting bagi Anda untuk mengikuti gaya hidup sehat dan kebiasaan kesehatan selain dukungan siklus dan PCT. Ini mungkin termasuk:

• Melanjutkan latihan rutin;
• Mendapatkan tidur yang berkualitas;
• Makan makanan yang sehat dan seimbang;
• Menghidrasi diri Anda sepanjang hari;
• Terlibat dalam pernapasan dalam, sesi kardio, dan meditasi,
• Menghindari penggunaan alkohol dan merokok;
• Tetap positif dan beri diri Anda penghargaan atas kemajuan Anda;
• Cobalah untuk tidak terjebak oleh cermin;
• Jelajahi hal-hal baru dan temukan sumber motivasi baru. 

Ini mungkin tampak sebagai tip kecil atau tidak penting, tetapi kita semua tahu pentingnya kegiatan yang disebutkan di atas. 

 

Mempertahankan Keuntungan Anda

Dalam satu siklus, Anda akan mengalami otot-otot yang keras, pembuluh darah yang pecah, dan harga diri yang tinggi. Namun, Anda mungkin akan kehilangan sebagian dari ini dengan "jus" keluar dari gambar.

Anda tidak boleh merasa sedih, karena Anda dapat mempertahankan perolehan yang diperoleh dengan susah payah selama siklus dengan keputusan dan tindakan yang cerdas. Anda harus menjaga semuanya tetap stabil! Tidak ada jumlah penggunaan SARM yang berlebihan atau tidak aman di antara siklus steroid yang akan membuat keajaiban terjadi. 

Pernah melihat binaragawan profesional menyebutnya berhenti di luar musim? Tidak, kan? Yah, itu hanya karena inilah yang mereka putuskan untuk dilakukan dan itu menjadi gaya hidup mereka selama periode waktu tertentu. Fakta bahwa mereka adalah pemain reguler berarti mereka terlatih dengan baik dan merasa mudah untuk mempersiapkan panggung setiap saat. Ini mungkin bukan Anda, tetapi itulah yang harus Anda cita-citakan!

Sebelum dan selama periode jembatan, Dukungan Siklus SARM Labs Bodybuilt 90 dan Lab Bodybuilt SARMs PCT 90 dapat membantu Anda secara alami meningkatkan kadar testosteron dan mengurangi waktu pemulihan dan kadar prolaktin. Mereka juga akan menguntungkan kekuatan tubuh, massa otot, energi, kapasitas latihan, toleransi glukosa, metabolisme, sintesis protein, dan pemulihan.

 

Anda harus selalu mencari nasihat medis sebelum mempertimbangkan SARM dan mengambil terapi pasca-siklus sebagai hasilnya. Aturan berbeda dari satu negara ke negara lain, jadi tetaplah terinformasi dengan baik dan pastikan bahwa Anda sepenuhnya menyadari risiko dan sesuai dengan hukum sebelum melanjutkan. 

Mengakhiri siklus Anda dengan tinggi, dengan mengikuti petunjuk ini, akan menempatkan Anda dalam pola pikir terbaik untuk bekerja, berlatih, dan makan dengan baik. Setelah aspek-aspek ini telah diurus, Anda akan mendapat manfaat yang besar untuk meningkatkan. Siklus Anda berikutnya akan lebih baik dari yang terakhir!